中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

将阿胶加工制成阿胶糕，不仅口感都加好而且食用起来也更加方便。今天就要为大家介绍一下，阿胶糕一天吃几块合适?阿胶糕什么时候吃最好?阿胶糕一天吃几块合适按正常量是一天两片。但刚开始吃的人，建议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状，再增加至早晚各吃一片。阿胶糕什么时候吃最好饭前半小时食用效果最佳,但脾胃虚弱的朋友则建议饭后食用,利于恢复。睡前一个小时食用,可加强睡眠质量。在月经期,感冒发烧生病期间,则请暂停食用阿胶糕。酒精过敏的人能吃阿胶糕吗可以的，因为阿胶糕黄酒的酒精度数低，阿胶糕在制作过程中经过1个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一片，那么这一片阿胶糕所含的酒精量就很少了，所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。