中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

冬天到了，很多人都会在这个时候吃阿胶进补，其中，也不乏很多90后、甚至00后，养生日益年轻化了。但是，年轻人真的有吃的必要吗？阿胶到底该怎么吃？ ,根据某电商平台双十一数据显示，以可以直接喝的阿胶饮品为例，消费者中，90后、00后占去了6成。施女士就是其中的一位，虽然年轻，但是已经坚持两个冬天吃阿胶了。,,,,阿胶，中医认为有滋阴、润燥、补血的功能，适用范围比较广。目前网上有不少阿胶类产品，比如口服液类、颗粒类、糕类等等，价格在几十元到几百元不等，有的甚至破万。销量方面，像一些阿胶膏产品，月销高达十万件。南京市中医院老年病科主任骆天炯表示，好多人喜欢吃膏方，阿胶是用来收膏的一味中药，好多人在冬季需要进补的时候，都是需要吃阿胶的。,,90后才20多岁，他们适合吃阿胶吗？专家表示，这个

你觉得年轻人吃阿胶好吗？阿胶，人人都认识，也有人吃过阿胶，营养功效很好，阿胶是好东西，但并不是所有人能吃，那么你知道年轻人吃阿胶好吗？接下来由阿胶网小编为你介绍。,,1、年轻人吃阿胶好吗,可以吃,但并不是所有年轻人可以吃的,因为中医专家认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。关于阿胶年轻人可以吃吗这样的问题一定要关注了,有的人群是不能够吃阿胶的,很多人吃过了阿胶之后,不仅对身体没有好处,反而会给身体带去很多的疾病,并不是所有的人都是适合吃阿胶的。,,2、阿胶的营养成分,阿胶由胶原蛋白组成,其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%～80%(批次