中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

提起阿胶糕大家都不陌生，是很好的滋补品，阿胶糕可防治进行性营养性肌变性，并能增强人体免疫功能，促进健康人淋巴细胞转化，阿胶糕有预防关节炎和补钙的作用，老人吃阿胶糕的好处有哪些呢？下面我给大家总结了几点。1、养血补血止血：促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。2、提高免疫力：对年老体弱,久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。3、抗癌作用：阿胶糕为放疗、化疗患者的辅助药品阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,可使肿瘤减慢,症状改善,寿命延长。4、扩张血管：改善微循环:促进血液循环,延缓衰老抗疲劳。阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用,改善微循环,动脉血压较快

阿胶糕有补钙和预防老人关节炎的作用随着年龄的增长，骨关节疾病的发生率不断增加，46-64岁人群中关节炎发生率为25.3%，而大于65岁的人群中其发生率高达60%以上。阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨的韧性、硬度，有效修复关节软骨，预防关节疼痛和骨关节炎的发生。阿胶中含有的甘氨酸，可以促进中老年人钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。阿胶糕可以延缓衰老、健脑益智阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身提神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。