中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，我国现存最早的药物专著《神农本草经》将其列为“上品”，久服轻身益气。它的药用、滋补保健历史距今有三千多年，自北魏以来即为进贡朝廷的珍品，历代皇家贵族都把阿胶作为贡品，养生滋补。阿胶为药食两用之品，性味甘平，补而不偏，入肺、肝、肾经，对中老年朋友普遍适合。《本草纲目拾遗》里有这样的记载：“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。春季养肝，阿胶来助攻 历来素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也