中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

随着人们养生意识的提升,阿胶糕在养生行业内也算是一个比较备受关注的产品,特别是在大家知道阿胶糕对身体的好处之后,大大促进了养生行业的经济发展.可是关于阿胶糕的正确食用方法你知道多少呢？福尚康曾经做过这样一个大数据的调查，调查发现，100个人当中就有80多个人是不知道该怎么正确食用的，而其中一小部分人只是对食用方法有些许的了解。那如何正确的食用呢？下面就由福尚康阿胶糕厂家来一一的对大家讲解一番：1、关于的阿胶糕的食用时间段：阿胶糕要空腹吃，早上起床时经过一个晚上的消化吸收，肚子里基本没有什么了，晚上睡觉前基本上胃部消化差不多了，所以建议早上起床和晚上睡觉前各吃一次，有利于身体吸收。2、每天的使用量：阿胶膏熬好后切成片状的，建议一次吃2到3片，如果阿胶膏是液体状态，建议一次吃2到3勺即可