相信大家在生活中都听见过东阿阿胶吧,都知道东阿阿胶的补血功效是非常好的,但其实东阿阿胶的滋补功效也是非常足的,有很多人吃完阿胶之后,都容易出现上火的情况,阿胶的价格在我们的生活中是非常贵的,它可以用来直接吃,也可以用来泡水喝,那么阿胶都有哪些食用方法呢?阿胶糕的正确食用方法【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。【2】服用时间:据专家研究证明:阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果
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