中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

很多女人爱化妆，但这种美丽其实非常脆弱。健康的人脸色红润，有活力，这就是美。女人以血主事，气血相依，血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。气不摄血，月经如“脱缰野马”正常人的月经周期是28天，而不是30天，正负不超过一天为正常。有些人月经每月提前，而且量很大，这是气虚的标志。气为血之帅，气血之所以能在经脉中沿着特定的路线前进，全都在于气的摄作用。如果气虚，气不摄血，血就会像脱缰的野马，月经时出血量都会很大，日期也经常提前。血不载气，月经如“干枯之泉”  有的人，每次月经经量特别少，而且一两天就结束了，这就是月经过少。月经过少是怎么回事呢?很可能是由血虚引起的，患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血

阿胶 ，自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为"上品"，誉为"圣药"。我国首部药物学专著《神农本草经》称"久服，轻身益气"。关于阿胶的古代经典名方多达3200余首。而最受欢迎的，莫过于制成精巧点心的阿胶糕。与其他的阿胶服用方法相比，即食阿胶糕更迎合女性喜吃甜品的小喜好，更因为食用起来方便、快捷而倍受欢迎。我们知道，阿胶糕不仅可以补气血、还可以调经、延缓衰老、使皮肤细腻。阿胶（糕）的神奇作用？ 一、可以让女人远离黄脸婆很多女性朋友们都有脸色发黄的苦恼，再漂亮的脸蛋脸色发黄也成了"黄脸婆"。那么女人怎么才能不变黄脸婆呢?女人是滋养出来的，这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。

阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补，并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶糕，还可营养皮肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。阿胶糕适用人群女人：常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。小孩：小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好，因为补血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，让孩子的发育更健康头脑更聪明。此外，阿胶也可以治疗小孩的哮喘(建议6岁以上儿童食用)男人：阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。老人：阿胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛