中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

最近后台常常收到这样的反馈：吃了阿胶之后，感觉自己皮肤都变好了，好惊喜啊~吃阿胶竟然可以改善皮肤，请告诉我这是真的……类似的信息多了。毕竟肤如凝脂、风华绝代的杨贵妃也是“暗服阿胶不肯道”的，所以今天就拿出压箱底的科学研究来给大家做个统一答复好了。好的皮肤一般有四个衡量标准：白皙、弹性、润泽、细嫩。这四点分别由我们身体中的四种物质决定：酪氨酸酶决定是否白皙;胶原蛋白决定是否有弹性;透明质酸决定是否润泽;表皮细胞决定是否细嫩。而阿胶正好包含了决定皮肤好坏的这四大要素。皮肤白皙：酪氨酸酶，皮肤长斑或者变黑，是因为多了黑色素。但黑色素是身体避免光照伤害的本能，一旦日晒过度，身体就会迅速生成黑色素，长在皮肤上的黑色素其实就是给皮肤“打伞”，以此来避免进一步的晒伤，特别是20-25岁