中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

近年来由于人们平时饮食上营养摄入不均衡的情况比较严重，所以患上缺铁性贫血的人也比过去多了很多，发生缺铁性贫血后如果不及时进行纠正和改善，就会引起一些其他的严重疾病，有些患有缺铁性贫血的朋友听说阿胶是一种不错的滋补品，所以很想知道缺铁性贫血能吃阿胶吗？缺铁性贫血的患者是可以吃阿胶的，但前提是没有糖尿病或者血糖高等健康问题，因为阿胶本身就含有一定的糖分，而在制作的过程中还会添加一些糖分和其他的营养食材，现在的阿胶制作多数都有枸杞子、核桃仁以及红枣之类的成分添加，这些成分正常人吃了确实有益气补血的功效，但是糖尿病患者吃了会使血糖飙升，另外女性缺铁性贫血的患者在吃阿胶的时候，一定要避开月经期，因为阿胶具有活血化瘀的作用，经期吃容易导致血量大绵延不尽。阿胶虽然具有益气补血的功效，但是阿胶中含铁量并不是