中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

对于阿胶的争议一直都有，各方说法也各不相同。又进入秋冬季节了，很多人都会选择在冬季去进补，所以在滋补之前，我们今天就来一起看看关于阿胶的那些争论到底如何？阿胶真的能补血、止血吗？正方观点：阿胶是有补血、止血的作用阿胶是驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。根据史料记载考证，阿胶最早记载于《神农本草经》，而阿胶的应用迄今也已有两千年的历史，在《金匮要略》、《伤寒论》等典籍中均有相应的应用记载。阿胶是一味传统的补血中药，价格上也相对较贵，具有滋阴补血、润燥、止血功效。反方观点：阿胶没有补血、止血的作用这一类人群，认为阿胶是由驴皮熬制成的，主要成分是胶原蛋白，吃再多都补不到人的皮肤上，哪有什么补血养颜的功效。另外营养还比不上牛奶蛋白、鸡蛋蛋白。这一功效就是天方夜谭。补血反方观点认为铁是造血的