中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

 ,万物孕育生长的季节都在春天，人类也不例外。中医认为，冬季适合贮藏肾精，到了春天肾精相对较足，更有利于孕育 ,期待一个健康聪明的宝宝，我们需要认真准备。人的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素影响。良好的孕力和术后恢复是女性身体内在的潜素质，也是表现青春的一个硬指标 ,孕前术后恢复注意体质的调理，让孕力升级才能在怀孕时，给宝宝最有利的生长环境。调养体质要依孕育的需要。我们和大自然里的植物一样，繁育后代时，都要具备4个条件：良种、沃土、雨露、阳光 ,良种——储备肾精中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是，保持自己的肾精运转在一个高水平腰酸、腰冷，越

中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。,,在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的"滋补三大宝"，很多人认为阿胶具有"有病治病，无病强身"的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。,,中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：,比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,,可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。,,阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不