中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

经期古人云，阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。阿胶滋阴养血、补益肝肾，恰好可以作为这一时期妇女补养的很好选择。而阿胶具有促进钙吸收的功能，又能有效改善更年期女性面临的骨质疏松问题。绝经前后常食之，可明显改善上述症状。