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感冒咳嗽可能会给人们的健康和生活都带来危害，比如，在感冒的时候会给人们带来肠胃刺激的状况，究竟感冒咳嗽吃什么好呢。此时食用水果也许会造成腹痛，或者是腹泻的状况。所以我们对于这些知识一定要有一个正确的认识才行。感冒咳嗽吃什么好，建议我们在平时根据自己的表情服用感冒清热颗粒，此外我们需要多喝水，食用热水泡脚，还有需要发大汗。尤其是在平时多注意喝水，日常的饮食之中，最不适合多吃油腻的食物，对于辛辣且比较刺激性的食物也需要避免，这样在得了感冒咳嗽之后，才是最为有利于自己的病情恢复的。希望我们要意识到这些才可以的。夏秋季节交替之时，常常容易引起感冒咳嗽等病症，这种情况吃一些水果会对病情有所帮助，感冒咳嗽吃什么水果好呢，一些来看看吧。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严峻时连一些酸

天气变冷，不给孩子穿个5件衣服，都不敢让孩子出门！但是孩子还是感冒了！也不能总给孩子吃药吧！家长们别着急，我这有个好方子！你可以看看！材料：金桔1000克、冰糖适量（根据自己口味定）、柠檬一个、蜂蜜一勺做法：1、金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水。2、用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。3、锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火。4、煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。5、等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。文章来源：养身厨房，版权归原作者，如涉及侵权，请联系删除。