中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

说到黑枣也许大家都不是很熟悉，但是大家对红枣还是非常熟悉的，其实黑枣和红枣也差不多，但是他们的吃法和功效还是稍微有点区别的，黑枣的营养非常的丰富，它不仅可以当零食吃，还能煮粥、炖汤一起食用。一、黑枣醋,材料：黑枣1000g、陈年醋2000CC,做法：,1、黑枣不用清洗，只要拣去杂质即可。2、黑枣加陈年醋放进玻璃罐中，密封。3、存入4个月后即可饮用。小贴士：也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和，加入适量的开水稀释饮用。二、黑枣炖鸡,材料：土鸡腿1只，排骨1/2斤，黑枣20个，水6杯，盐2小匙，米酒1杯,做法：,1、将土鸡腿洗净切块，排骨洗净用热水氽烫捞起，再用清水洗净备用，黑枣亦洗净沥干备用。2、将所有材料与调味料同时放入碗中，用保鲜膜封口，再放入电锅中蒸（外锅放入2杯水），蒸熟即可食用。三、苹果