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夏季中暑虽然很常见，但是很多人对于中暑后的处理并不是很了解，轻微的中暑怎么办?患者中暑后首先应该注意给自己降温，应该立即到阴凉的地方降温，同时多喝点凉水，注意多休息，如果症状依然没有缓解的话，就应该到医院就医了，因为如果引发其他的并发症的话对患者身体伤害将非常大!第一、降低身体体温,患者出现轻微中暑症状之后应该注意减少身上的衣服，不要把扣子系得太高了，以免导致患者不能够正常呼吸，尽量转移到气温较低的阴凉环境之中去，避免继续受到高温的影响，引发其他的中暑综合征的出现。第二、多补充水分,患者中暑后身体里面的水分会大量流失，此时补充水分是非常重要的，可以多喝点常温或略微冰凉的白开水，但是不要喝太过于冰冷的水了，以免会刺激血管，建议大家避免一冷一热的极端刺激。第三、注意提高睡眠质量,患者注意保证睡眠