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黄花鱼又名黄鱼，是生活中的一种常见鱼类，其肉可以食用，其鳔可以入药，有很高的食用价值和药用价值，是人们最喜欢的一种水产食材。那么问题来了，女人吃黄花鱼的好处有哪些呢?黄花鱼的营养价值有哪些呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。1、养胃,中和胃酸，缓解胃痛。2、止血凉血,含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。3、补血益气,适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用。4、黄花鱼能治疗失眠,黄花鱼中的微量元素，可以直接作用人类的神经系统，能减少焦虑和紧张等不良情绪的出现，对失眠也有很一定的调理功效。5、预防心脑血管疾病,黄花鱼还含有一些不饱和脂肪酸，它可以清除血液中的胆，加快它们的排出，对血栓和动脉硬化的发生有良好预防作用。6、补虚强