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风湿是生活中的常见疾病，多见于户外和白领工作者，而且很多人患上了风湿却不知，那么有哪些症状表明自己已经患上了风湿呢？又有什么办法可以减轻风湿疼痛呢？关节疼痛，关节健康受到威胁是患上风湿的最直接表现形式，如果在生活中，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等，这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。随着病情的恶化，风湿患者的关节还会出现一定的变形，给患者造成身体和精神的双重巨大打击。晨僵，意思是在早晨出现关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短，所以建议如果有这种感觉的朋友首先考虑是不是患上了类风湿性关节炎；乏力，乏力常常伴随着另外的并发症，例如关节胀痛或是晨僵的时候，经常伴随着乏力所以很多患者都重视不到这点，在患