中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是以驴皮为原料精制而成，富含胶原蛋白，具有营养皮肤、美容养颜的作用。对于大部分女性来说，冬季真的是最难熬的季节。除了要抵御外界的寒冷外，还要对抗身体内部与生俱来的“体寒”。因此，在难熬的寒冬中，抱老公、抱暖水袋都是治标不治本的，女人更要学会改善自身的“体寒”才对。指甲上的月牙儿越小，寒气越重现在，体寒是存在于女人身上的一个普遍问题。通过指甲，我们可以看出自己体内的寒气水平，寒气越重则月牙越小。体寒的问题非常普遍，同时也很难引起人们注意。中医认为，“十病九寒”，绝大部分疾病是由寒气引起的。也就是说寒气是导致生病的重要原因，并且入侵身体的寒邪能使得气血凝滞。像胃肠功能、腰疼、痛经、经前浮肿等问题，都有可能是因为寒气造成。体寒能够导致血液循环恶化，血液无法将老化废物排出，肌肤上就会产生不光滑的