中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶在历代中医古籍记载中，都被称为“上品”，“上品”都是没有毒副作用，可以长期服用的。,,,,1.脾虚湿重时暂缓服用：脾虚湿重的典型表现：舌苔腻，食欲差，大便溏薄。如果有这些症状，但本身又是气血虚，必须补气养血的，可以先清化湿热，用健脾利湿药为阿胶“开路”，待舌苔干净后，再服用阿胶。,,阿胶的“开路茶”：陈皮10克，开水冲泡后代茶饮，饮用三五天后舌苔干净即可开始服用阿胶。或者在服用阿胶时配陈皮茶，也可以避免脾虚者对阿胶的消化吸收不利。,,2.感冒、腹泻期间不宜服用,,3.女性行经期间、怀孕期间慎用，或在医师指导下使用,,,误区1：阿胶致上火，阴虚有热的人不能吃;阿胶在历代中医古籍记载中，都被称为“上品”，“上品”都是没有毒副作用，可以长期服用的。而且，阿胶也是“药食同源”的代表之一。“药