中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

众所周知，石斛是一种营养价值极高的保健食材，人们吃了石斛以后对维持身体健康是有诸多好处的，但最近却有人听说女人吃石斛是有一些害处存在的，而且女人在吃石斛后会有副作用出现，那么这些说法是真的吗？女人吃石斛会有什么害处与副作用呢？1、诱发痛经,女人吃石斛对身体有一定好处，但女性在来月经的时候吃石斛容易吸收，过多的寒性成分会导致经期腹痛，严重时还会诱发月经不调，这是女人吃石斛后经常会出现的害处，必须多加注意。2、加重阴虚症状,很多女人是阴虚体质，这些女人在吃石斛后容易让阴虚症状加重，会让他们的身体素质变差，而且容易让失眠焦虑和烦躁不安，等不良症状高发会对他们身体健康造成不良影响，这也是女人吃石斛以后可能会出现的害处。1、女人在日常生活中适量吃一些石斛，是不会出现明显副作用的，只是那些寒性体质的女人