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人参是一种大补食材，也是一种名贵中药，才是人们比较熟悉的存在，但人参虽好却不适合所有人，根据专业人士的统计，生活中有十一类人不适合吃人参，他们吃人参以后会出现不良反应，对身体健康也会造成不良影响。那么哪十一种人不适宜吃人参呢？1、经常失眠的人,人参虽好那些经常失眠的人却不适宜吃人参，因为他们吃了人参后，不但不能提高睡眠质量，相反会让他们的中枢神经保持兴奋状态，会让他们的失眠症状加重，容易出现入睡困难和睡后易醒等不了症状，而且白天的时候还会感觉特别疲惫。2、血液粘度高的人,生活中那些血液粘度高的人也不适宜吃人参，因为他们吃了人参以后，容易让血液浓度上升，会影响血液循环速度，另外人参在进入人体后还会促使红血球增长，会让红血球数量明显增加，这时血液粘稠度也会随之提高，所以那些血液粘稠度本身就偏高