中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

黄精是非常好的中药材了，不过很多人都对于黄精不是非常熟悉的了，很多人虽然都知道黄精的功效是非常好的了，但是对于黄精的禁忌和副作用都没有太多的了解了，那么到底黄精是怎么样的中药材呢，一起来看看黄精的注意事项吧。黄精是气阴双补之药，就如同一大块煤炭，若脾胃不湿寒便可将其药力吸收，可想象成大火燃烧煤炭反补充自身。但若脾胃虚寒或夹湿者万不可用，因其不能将黄精补气阴之力吸收输布，反而会加重脾胃的虚寒。因此对于所以胃寒的人尽量别吃，胃寒不仅代表中阳不足，心阳怕是也很弱，不适合气阴双补填精华的黄精，如果我们继续吃黄精这样的中药材，那么无疑是不利于身体健康的。黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿