南瓜大家经常会吃,知道他是生活中特别常见的瓜类食材,不过平时大家吃南瓜时多以吃它成熟的果实为主,却不知道南瓜这种植物的鲜嫩花蕾也能吃,而且营养价值极高,口感还特别好,那么南瓜花应该怎么吃呢?一会我会把它的家常做法写出来分享给大家,大家看过就能学会南瓜花怎么吃。1、南瓜花适合炒熟以后再吃,再食用新鲜南瓜花是一定要采集它的鲜嫩花里,特别是底部有一个小嫩南瓜的花,把它采集以后用清水洗净,在准备适量的蒜片和瘦肉片,把瘦肉提前用生抽蚝油腌制半小时。2、在炒锅中放入适量食用油,加热后把葱花入锅炒香,再把准备好的肉片入锅炒到变色,随后才能把洗净以后的南瓜花入锅,入锅后要用大火快速翻炒,炒的南瓜花变软,再放少量生抽和食用盐调味,调匀以后就能出锅。1、油炸南瓜花,南瓜花用油炸也特别好吃,在做的时候需要准备一个
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