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藏红花大家肯定都不陌生，知道它是一种能美容养颜抗衰老的保健食材，也知道它是一种能补益气血的中药材，在日常生活中特别适合女人服用，但对藏红花的吃法人们了解的却不全面，不知道怎么吃藏红花才能让它发挥好的保健功效。今天小编就对藏红花的正确吃法做详细介绍，能让大家近一步了解藏红花应该怎么吃。藏红花有多种不同的吃法，最常见最简单的吃法就是用它泡水或者煮水喝，除此以外它还能用来烹调各种菜品，用它烹调出的菜品会带有用人的红色和自然的香味，会让做好以后的食品，口感特别好，另外人们在煲汤的时候也可以放入适量藏红花，它能提味增香也能让人体吸收更丰富的营养。1、泡水,泡水喝是藏红花最正确的吃法，也是一种最简单的吃法，人们在想吃藏红花时可取藏红花5~10根，直接放在干净玻璃杯中，加入95度左右的开水冲泡，冲水后浸