中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

苦姑娘皮很多人都不认识，也不知道它有哪些功效与作用，其实这里所说的苦姑娘皮就是水果酸浆外层的薄皮，它收取以后晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，因为它味道很苦，被人们称为苦姑娘皮。平时用它泡水对人体有多种好处，但在冲泡饮用时，也有诸多禁忌存在。1、清热去火,清热去火是苦姑娘皮泡水的重要作用之一，它性质寒凉，味道特别苦，平时用它泡水喝可以清除人体内的热毒，能预防多种上火症状发生。另外人们出现咽喉肿痛或者牙痛以及口舌生疮时，都可以用苦姑娘皮泡水喝，能让症状很快减轻。2、预防高血压高血脂,用苦姑娘皮泡水喝对人类的心血管有明显保护作用，可以提高血管弹性与透通性，能促进血液循环，也能清理血液中的胆固醇，平时经常饮用可以预防高血压与高血脂发生，而且也能让冠心病和动脉硬化的发病率明显下降。3、减肥瘦身,苦