中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

肥胖已经成了困扰很多人的问题，尤其是中老年人，如果身体肥胖的话，会导致一系列的疾病出现，比如高血压或者是高血脂都是和肥胖有关系的，这也要大家重视起来；荷叶茶有不错的减肥效果，中药材里面的荷叶灰也有一定的减肥效果，那么究竟荷叶灰的辨别办法是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。荷叶灰的辨别荷叶灰减肥的原理是因为荷叶中含有荷叶碱，能有效分解体内的脂肪，并且将其排出体外。荷叶碱还能分布在人体肠壁上，形成脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收。从中医上来说，荷叶灰具有清暑利尿、祛除湿痰的作用。而且，荷叶灰能自然调节你的饮食结构。喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量，也会变得很小。假荷叶灰的制作：采用劣质原料，有病的荷叶、发霉的荷叶、都是假荷叶灰的主要原料，然后直接用大