中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

苦菜是生活中特别常见的野生草本植物，它每年春天都会长出新鲜的嫩叶，人们喜欢采集它当蔬菜吃，也有些人喜欢把苦菜采集后晒干保存起来，需要时用它泡水喝，那么苦菜晒干后泡水喝有哪些功效与作用呢？接下来我就带大家一起去寻找答案。1、消炎杀菌,消炎杀菌是苦菜泡水喝的重要功效，因为苦菜晒干以后还含有丰富的蒲公英醇和盐酸胆碱，这些都是重要的药用成分，具有很强的杀菌能力，人们用它泡水喝，能消灭身体内的致病菌，并能抑制人体内病毒活性，可防止咽喉炎，细菌性痢疾以及细菌性气管炎等多种疾病出现，对维持人体健康有很积极的作用。2、补血,苦菜晒干以后泡水喝还具有明显的补血作用，因为晒干后的苦菜中含有大量胡萝卜素和微量元素铁这些物质，这些物质在被人体吸收后，能加快人体内血红蛋白合成，并能促进血红细胞再生，可增强人体自身造血