中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

聚石斛是石斛家族的重要成员，但他在国内市场上比较少见，是国家重点保护对象，主要分布在中国云南的河口和勐海，它是一种寄生植物，寄生在海拔一千米左右常绿阔叶林的树木树干上，这种植物也叫上树虾，它的假鳞茎可以供人类食用也能入药，今天为大家介绍的就是这种植物的功效与作用，也会让大家对它的药用价值有一个初步了解。1、滋补身体,滋补强壮身体，提高人类身体素质是聚石斛最重要的功效，因为这种植物中含有丰富的天然多糖和生物碱，还含有十几种对人体有益的氨基酸以及多种矿物质，这些营养被人体吸收后能滋阴润燥，也能缓解体虚，并能提高人体多器官功能，对维持人体健康有十分积极的作用，经常食用能让人体变得更强壮更健康。2、补血,补血提高人体造血功能也是聚石斛的重要作用，它含有的微量元素铁和镁以及锌，还有微量元素硒等物质，被