中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

肿节石斛是一种茎斜下垂而且肉质肥厚的兰科植物，这种植物的茎上在多促肿胀的关节存在，所以被人人们称为肿节石斛，它能入药也能供人类食用，具有很出色的养生功效，下面是对肿节石斛功效与作用以及食用方法的具体介绍，能让大家对它多一些了解。1、抗衰老,人们食用肿节石斛以后能吸收丰富的天然多糖和多种矿物质，还能吸收一些氨基酸，这些营养成分被人体吸收后能促进人体代谢，也能提高身体多器官功能，它能增强人体自身的抗衰老能力并能延年益寿，经常吃肿节石斛能增强身体素质提高人体健康水平。2、提高免疫力,人们多吃肿节石斛还能提高身体免疫力，因为它含有的多糖能促进身体内抗体产生，并能加快身体内免疫球蛋白合成，而他还有的其他活性成分，再被人体吸收后还能调节身体，免疫系统功能能增强人体自身免疫力，在日常生活中，他特别适合那