中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

很多人在吃柠檬的时候，喜欢把柠檬皮取下来，只吃里面的柠檬果肉，其实人们随手取下的柠檬皮也有很高的利用价值，它既能为人体补充营养也能预防疾病，特别适合用来泡水喝，一会儿我会把柠檬皮泡水喝的功效与作用全部写出来，能让大家对柠檬皮泡水有更全面的了解。1、化痰止咳,化痰止咳是柠檬皮泡水最重要的功效，因为柠檬皮中含有丰富的挥发油和芳香类物质，他们能入肺经可扩张气管，而且能吸食人体内的痰液，能让身体内的痰液尽快排出体外，对人类经常出现的咳嗽，痰多气喘等症都有明显治疗作用。2、美白肌肤,多用柠檬皮泡水喝，还能美白肌肤，因为柠檬皮中含有丰富维生素，c和柠檬酸，这些物质被人体吸收后，可阻止人体内色素生成，也能防止黑色素在皮肤表面堆积，它能淡化人类皮肤表面出现的色斑也能阻止新的色斑出现，能起到特别简单的美白作用