中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

作为这个冬季的特邀嘉宾---阿胶糕，大家都应该特别了解了。阿胶糕养生功效十分齐全，能够增强人体免疫力，预防感冒等，那么关于阿胶糕禁忌、功效、食用人群你是否了解的全面呢,　　补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善　　美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品,　　可改善体内钙平衡：坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的