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冬天不吃阿胶 别说懂养生

2020年05月05日 17:58 | 分类:阿胶知识 | 浏览:279
冬天不吃阿胶 别说懂养生

阿胶不温不燥,被称为“补血圣药”。从中医上说,阿胶能补血滋阴、润燥、止血,用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等   健康的标准就是气血充足。如果把人体比作一辆汽车,那么血就是汽油。汽车有足够的汽油才能跑得远。所以,健康要从养血开始  春夏养阳,秋冬养阴。阿胶滋阴补血,故尤其适合冬吃,  阿胶,补血圣药:阿胶既能补血,又能滋阴。《本草纲目》记载:“阿胶,大要只是补血与液。阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人,食之尤宜  由于生理原因,女人多少都有些血虚,血虚的人还会有什么表现呢?如果你的皮肤没有血色,唇色发白,舌头颜色比较淡,眼皮翻下来里面发白,指甲盖发白,那就是典型的血虚  有人会经常头晕,因为血虚引起大脑供氧不足。因为血液少,血不养心

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