中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

枸杞子是一种常见食材，而且营养丰富，保健功效出色，它能补益肝肾也能滋补强壮身体，但有些时候人们并不需要完整的枸杞子，需要把它制成枸杞粉以后再服用，这时应该怎么做呢？枸杞子中含有大量枸杞多糖，具有一定的粘性，如果直接操作很难把它磨成粉，今天小编就教大家几招，同时也会让大家对枸杞粉的功效与作用多一些了解。1、把枸杞子打成粉末，不能直接操作，必须对枸杞子进行干燥处理，等它完全脱水以后才能把它放到料理机中进行研磨，研磨过程中要根据料理机的温度选择研磨石场，如果料理机到温度过高，在研磨2~3分钟以后就要停止，等他讲完以后再次淹没，直到把枸杞子研成粉末。2、枸杞子在打粉时还能搭配其他食材一起操作，生活中常见的黄豆，绿豆以及大米等都可以和枸杞子搭配的一起打粉末，但这些食材在与枸杞子一起打粉，没以前应该先提