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蓝莓的功效与作用-食用方法及禁忌

2020年05月29日 00:00 | 分类:功效与作用 | 浏览:334
蓝莓的功效与作用-食用方法及禁忌

蓝莓为杜鹃花科越橘属植物越桔的果实蓝莓的功效是防止脑神经老化强心抗癌软化血管增强人机体免疫蓝莓的作用是治便秘咽喉疼痛癌症心脏病蓝莓食用禁忌是腹泻时勿食蓝莓。名称:蓝莓,别名:蓝梅、笃斯、都柿、甸果、笃柿、嘟嗜、笃斯越桔,性味:性平、味甘甜,归经:肝经、胃经、脾经、心经,功效:防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫,主治:便秘、伤风感冒、咽喉疼痛、癌症、心脏病,用法用量:老少皆宜,尤其适宜心脏病患者,每次10--20个。基源:蓝莓为杜鹃花科越橘属植物越桔的果实。1、笃斯越橘和欧洲越橘可用于治疗可抑制氧化应激诱导的神经细胞凋亡,可很好的保护神经细胞,而且笃斯越橘的保护效果优于欧洲越橘。2、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性,可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变,对于抑制血小板聚集

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