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养心草也叫养心菜是一种常见绿色草本植物，它是一种及观赏药用食用等多种功效与医生的重要存在，这种植物在自然界中比较常见，主要分布在中国东北，华北和华东等大部分地区，他在每年春天都能长出鲜嫩的叶子，这是人们在采集它以后可以当蔬菜食用，而在采集它的全草以后则能晒干入药，今天给大家介绍的是养心草的功效与作用，也能让大家知道养心草在使用时有哪些禁忌。1、补充营养,养心草是一种营养价值极高的绿色蔬菜，人们在使用它以后能吸收大量碳水化合物和水溶性纤维，还能吸收多种对人体有益的氨基酸，除此以外这种绿色蔬菜中还含有丰富叶酸和胆碱，人们在食用它以后能尽快把这些营养吸收和利用，能促进人体代谢也能增强人类身体素质。2、保护心血管,养心草对人类心血管有明显保护作用，它能净化血液，促进血液循环，并能提高血管的韧性与弹性