中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

最近有一部很火的剧《那年花开月正圆》，剧里经常提到阿胶，身子虚弱时候吃阿胶，大病初愈也要吃阿胶补身子。那么，到底阿胶有什么功效呢？食用阿胶又有什么禁忌？,,1、补血滋阴,阿胶味甘质粘，有很好的止血作用特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用，其补血效果显著，阿胶还可以养阴以滋养肾水2、抗衰老,阿胶含有骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用3、补钙,阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂,4、调经安胎,阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有补血调经作用。阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎