中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

石榴石生活中特别常见的一种美味水果，人们吃石榴石都会把它果皮去掉以后直接吃里面的石榴籽儿，但吃石榴籽时，再把它的果汁吃完以后，会吐出里面白色的种子，但人们随口吐掉的石榴籽中还含有天然的石榴籽油，他能美容养颜，也能保健身体，利用价值特别高，今天就专门为大家介绍石榴籽油的功效与作用。1、保护心血管,保护人类心血管是石榴籽油最重要的功效，因为石榴籽油中含有丰富不饱和脂肪酸，特别是亚油酸，亚麻酸以及石榴酸等物质的含量比较高，这些物质在被人体吸收后，能清除人体内的自由基，并能增加血管壁的弹性，而且能净化血液，促进血液循环，它能防止血压，血脂升高也能降低动脉硬化的发病率。2、补充雌激素,人们使用石榴籽油以后还能吸收丰富的黄酮氯化合物，这是一种类似于雌激素的重要物质，女人在使用它以后能增加身体内雌激素的数