中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶，性平味甘，入肝肺肾三经，是一种春季养生佳品。补血、滋阴、润燥、止血，帮助调节人体阴阳平衡，能够补肝血、滋肝阴，宜于春季养肝。    春天是万物生长的季节，春天来了，身体的各个器官也到保养的最佳时节，春天是转瞬即逝的，不把握好这个机会，又要再等一年，而肝脏，也是需要在春天好好保养的。　　春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，"未病先防，有病防变"加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好，人才不会得病。　　那么，春季补肝应该怎么做呢?中