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牛奶根对多数人来说都是比较陌生的存在，它们都不知道牛奶干有什么功效与作用，其实牛奶根是指野生植物五指毛桃的根，因为这种植物在自然界中也被人们称为牛奶树，所以它的根也叫牛奶根。牛奶根是一种药食同源的重要存在，它既能当保健食材食用又能入药，食用功效与药用功效都特别出色，不过在服用时也有一些禁忌需要多加注意。1、疏通经络,疏通经络，加快人体内气血循环，是牛奶根最重要的功效，它能缓解人类经常出现的气血不畅和经络不通，对人类因此而出现的肢体疼痛和关节疼痛，还有肢体麻木等症，都有明显缓解作用，对维持人体筋骨健康有很明显的好处。2、健脾利湿,牛奶根入药以后还能入脾经可提高脾胃功能，并能起到健脾利湿的重要作用，能阻止湿毒在人体内堆积，并能调理脾胃，提高脾胃消化功能，对人类经常出现的脾胃不和有明显缓解作用，经

牛奶根是一种营养价值极高的保健食材，也是一种能利水通乳的中药材，它来源于野生灌木裂叶榕，是这种植物的干燥根，因为它在采收断开以后会有大量牛奶装的汁状物流出，人们把它定名为牛奶根。牛奶根不但营养丰富保健功效也很出，下面是对它的详细介绍，不但会让大家了解它的功效，还会把它禁忌与食用方法写出来分享给大家。1、牛奶根的功效,牛奶根能收敛止血，止泻，它还能清热利湿，更能润肺止咳，，在生活中，它对人类的咳嗽腹泻以及淋病和痢疾等症，都有出色治疗功效。另外，牛奶根还能行血活血，消风去湿，它对人类的风湿性关节炎以及筋骨疼痛也有一定治疗功效。2、牛奶根的禁忌,牛奶根营养丰富，保健功效出色，但它在服用时也有一些禁忌存在，用食材性质寒凉，禁止那些脾胃虚寒，或脾胃功能不全的人食用不然会让他们出现腹痛腹泻等不良症状，