中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

生活中很多人的手剥松子情有独钟，特别习惯这种能消磨时间的休闲零食。人们喜欢手剥松子的原因有很多，像食用方法，滋味诱人等就都是人们喜欢它的重要原因。除此以外，手剥松子，营养丰富，保健功效出色，也是人们喜欢它的主要原因，那么手剥松子有哪些具体功效呢？1、延缓衰老,手剥松子能为人体补充丰富黄酮类化合物和大量的维生素e它们都是超强的抗氧化剂，人体吸收这些物质后能阻止过氧化脂质对细胞产生伤害，并能增强身体的抗氧化能力，他们还能加快人体内自由基代谢，阻止自由基生成。而自由基和过氧化脂质又是导致人体衰老的重要存在，它们的数量减少以后人体衰老速度就会明显放慢。2、保护心血管,手剥松子对人类心血管还有明显保护作用，人们使用它后，能尽快把它含有的亚麻酸和亚油酸等不饱和脂肪酸吸收和利用能净化血液，并能降低血压和血