中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

冬天天气非常的寒冷，但是在这个时候是非常适合补身体的一个季节，虽然天气很冷，我们是可以通过饮食来让我们的身体变得暖和的，从内而外调养身心，所以说很多人在秋冬季节的时候都会吃一些进补的食物，而阿胶就是其中一种，它性味甘平，能够滋阴补血，但是阿胶虽好，有三类人是不适合吃的，看看你中招了吗？虽然阿胶是非常补的一个食物，但也并不是人人都可以吃的，其实有三类人是不能用阿胶来进步的，所以我们今天就一起来看一下这三类人到底是哪些？快看看你有没有中招，如果有的话可不要再傻傻的吃阿胶进补了。第1种就是脾胃虚寒者消化不良的人。那有不少年轻人因为熬夜加班等等一些原因导致生活不规律，所以说脾胃都有一些不太好的情况，如果消化不良胃不经常胀气，饮食不香的人，在平时还是最好不要吃阿胶，要不然会加剧胃部不适的。第2种就是血

热播的宫廷剧、古装剧，阿胶也在其中频频出场：女主们，受伤失血后吃阿胶，产后吃阿胶，生病了也吃阿胶补一补……,那么神奇！跟着电视剧吃阿胶，靠谱吗？今天小编带大家一起谈个究竟吧~在中医看来，阿胶的作用主要是补血、止血和滋阴润肺，所以适合血虚和阴虚的人吃血虚的人，容易头晕、心慌，有的人很容易低血压。还有各种的出血，也会导致血虚，尤其是出血量比较大的比如女性月经量比较多，甚至出现崩漏，还有来月经的时间比较长。还有的人吐血、便血，分娩过程中或产后大出血等等，一般来说出血之后都属于血虚了，是比较适合吃阿胶的而阴虚呢，主要表现为晚上睡眠不好，心烦，容易晚上出汗，还有干咳阴虚的那种燥咳，嗓子干干痒痒的，而且没什么痰，或者痰很少阴虚的人，也适合吃阿胶，能滋阴润肺有人说，那做完手术，吃些阿胶补一补，其实这是一