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柏籽仁是一种能养心安神，润肠通便的中药材，它来源于柏科植物侧柏，是这种植物的成熟种子，主要出产在中国山东，河北和陕西等地，在每年初冬季节采收它的种子风干后可以直接入药。入药以后的柏子仁能治疗失眠和便秘，但它也有一些副作用，有时会对人体健康产生不良影响。1、养心安神,养心安神是脖子最重要的功效，因为柏子仁的质地甘润它能入心经和提高人类心脏功能，并能缓解人类因血不足，对人类心神失养导致的心悸有良好治疗作用。平时人们出现心肾不交或失眠健忘以及经济盗汗等不良症状时，都能服用适量的脖子，而在服用时可把它与五味子与人参等中药材搭配在一起服用。2、预防缓解失眠,柏籽仁还是一种能镇静和催眠的中药材，人们把它煎汤后服用能起到明显催眠作用，经常失眠和神经衰弱的人，可在晚上睡前用柏子仁煎水喝，服用后能快速进入深