中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶性平，性甘，有很好的补血止血效果，同时阿胶能滋阴安神。可以说补血和滋阴是阿胶最重要的两个功效。吃阿胶，除了要注意体质，更要注意方法，阿胶本身滋腻，一般来说，我们食用阿胶都非常喜欢拿行气活血的黄酒进行搭配，阿胶加黄酒，阿胶的滋补效果不变，但更容易消化和吸收。,补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎