中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

青刺果油是从野生植物青霉的成熟果实中提取出的植物油脂，它的果实也叫青刺果，又叫阿拉斯果，它的种仁中有大量的天然油脂，提纯加工以后能得到青刺果油，这种植物油能食用也能外用，能滋养肌肤也能强壮身体。不过它在使用时也有一些禁忌存在，使用以前应该多做了解。青刺果油的功效与作用,1、预防高血脂青刺果油能供人类食用，而且它对人类心血管有明显保护作用，它含有大量的不饱和脂肪酸，能净化血液，加快血液中甘油三酯和胆固醇代谢，能降低血液粘稠度，防止血脂升高，经常食用还能降低动脉粥状硬化的发病率。2、润滑肠道青刺果油是一种性质温和的植物油，它含有丰富的油脂能润滑肠道，而且对于肠道有温和刺激，可缩短人体排便时间，能清理肠道壁上堆积的毒素和垃圾，经常食用青刺果油能让人类大便保持正常通畅状态，它能预防肠燥便秘也能防止痔