中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

生活中很多人都喜欢喝酸甜爽口的柠檬水，它既能为人体补充大量水分，又能清热解毒去除油腻。柠檬水的主要原料是新鲜的柠檬和蜂蜜，人们把柠檬切片以后，加入蜂蜜腌制，然后加入凉白开冲调，就能得到美味的柠檬水，这种柠檬水能保健身体，人们经常饮用，对身体有诸多好处。柠檬水的功效与作用,1、抗菌消炎柠檬水中含有大量的维生素c和天然活性酶，它们都是天然抗生素，能消灭人体内的多种病菌，也能促进免疫细胞再生，而且能起到明显抗炎作用，在日常生活中，人们多喝一些柠檬水，能消除身体内炎症，也能防止细菌性疾病发生。2、预防高血压柠檬水还是一种能预防高血压的健康饮品，因为柠檬水中含有的维生素c和维生素p都能直接作用于人类的心血管，能增加血管的弹性和韧性，直接循环，防止血压升高。柠檬水中还含有一些可以营养心肌的重要营养成分，