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藤黄果是一种出产在东南亚热带地区的特有水果，在国内比较少嫁，那里的印度尼西亚是这种水果的主要出产区，但最近几年藤黄果也以进口水果的身份进入了人们的视线，它外表多为绿色或者黄色，口感独特，人们食用以后能吸收丰富营养也能减肥瘦身。1、阻止脂肪合成,藤黄果是一种低热量水果，而且这种水果中含有丰富的hca，这种物质被人体吸收以后，能阻止人体脂肪合成，可以让多余脂肪转化成水代谢出体外，人们经常食用这种水果，能阻止脂肪在身体内，可以预防高血脂，也能防止身体肥胖。2、抑制糖类转化,人们都知道平时吃高糖食物以后，人体就会吸收大量的糖分，而这些糖分在身体内不能及时代谢时，就会转化成脂肪在身体内堆积，容易导致身体肥胖，但糖果中含有一些与柠檬酸十分相似的物质，还含有一些天然酵素，他们被人体吸收以后，能加快糖类，不