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黑皮甘蔗是生活中的常见食材，它属于禾本科甘蔗属，是水果甘蔗的一个重要品种，它外表颜色为紫黑色，味道甘甜含糖量特别高，平时可以榨汁也可以直接嚼食用，对人类身体有多种好处。但是很多人对它具体的功效与作用并不了解，今天小编就为大家专门介绍一下。1、预防低血糖,平时多吃一些黑皮甘蔗，能吸收大量的糖粉预防低血糖发生。生活中那些本身就患有低血糖的人群，可以在身边多备一些黑皮甘蔗，在出现身体不适时，及时吃一块黑皮甘蔗，就能为身体补充糖分，就能让人们因低血糖引起的身体无力和头晕等不良症状很快好转。2、补充能量缓解疲劳,黑皮甘蔗中含有大量的葡萄糖和蔗糖，它们很容易被人体吸收，而且在被人体吸收以后，可以快速转化成能量，能恢复体力，缓解疲劳，也能促进身体内乳酸代谢，减少人类疲劳症状发生。3、解酒护肝,黑皮甘蔗中含