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鹿茸是较为名贵的药材，它具有较高的养生功效，中医学上鹿茸可以被用于多种药方当中，鹿茸的养生食疗方究竟有哪些呢？相信很多朋友对于鹿茸的具体吃法还是比较陌生的，掌握对了方法，鹿茸才会发挥出更好的养生保健功效，下面小编就来分享几个鹿茸食疗方，供大家参考一下。1、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。5、有溃烂者。鹿茸的功效有哪些？鹿茸具极佳的生肌消炎功效。6、中年妇女