中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

释迦是一种热带水果，多在没有完全熟透的情况下采收，然后运往全国各地销售，但是人们购买这种不太熟的释迦以后需要催熟才能食用，不然释迦会有一种涩味，吃起来一点也不好吃，那么释迦怎么催熟呢？这种水果又有哪些功效与作用呢？想知道就让小编来告诉你们吧。释迦的催熟方法有很多种，多与香蕉的催熟方法相似，最简单也最安全的催熟方法就是把它与熟透的苹果或者梨放在一个塑料袋中密封起来，两三天以后就能熟透，另外用大香、乙烯和乙烯利等药物也可以把释迦催熟，但是过量食用药物催熟的释迦对身体有害。1、释迦能补充维C,释加这种水果中有大多种维生素，其中维生素C的含量最高，它每一百克中维生素C的含量能接近七十毫克，是人们补充维生素C的理想选择。2、释迦能提高人体抗寒能力,释迦是一种高热量的水果，人们食用以后能吸收大量的热量，