茴香菜也叫茴香苗,是植物茴香长出的新鲜嫩苗,可以当绿色蔬菜工人们食用,它具有自然的香气,能开胃消食,也能为人体补充丰富营养,而且有多种不同的食用方法,下面是对茴香菜做的详细介绍,能让大家对它的功效以及使用方法多一些了解。1、开胃消食,茴香菜中含有大量的茴香油与膳食纤维还含有多种矿物质,人们在食用它以后能把它含有的营养尽快吸收和利用,可促进消化液分泌,也能加快肠胃蠕动,能维持人类消化系统功能稳定,也能让人有种胃口大开的感觉。2、提高肝胆功能,茴香菜不但营养丰富,保健功效也极为出色,他从中医角度看,能入肝经和胆经可提高人类肝胆功能,并能促进人体内胆汁分泌,可防止胆固醇在身体内过多淤积,也能预防胆囊炎和胆结石,经常吃茴香菜还能修复受损的肝细胞,提高肝脏解毒功能。1、茴香菜炒鸡蛋,茴香菜和鸡蛋搭配在
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